Daniela Guercio
Portare in tavola le zucchine in questo periodo è un vero e proprio piacere, perché essendo ortaggi tipici di questa stagione sono anche molto versatili per essere preparate davvero in molteplici modi diversi, a cominciare dal lato buono e semplice di mangiarle arrostite o grigliate. Ma se vuoi sorprendere tutti, ti dico come fare. Esiste … Leggi tutto
Quando ci rechiamo da un nutrizionista, la prima cosa che ci viene chiesta è la nostra salute, ovvero se abbiamo qualche problema di salute serio e quante volte capita di ammalarsi durante l’inverno in particolar modo, quando capita che le difese immunitarie tendono ad essere particolarmente compromesse e quindi correndo il rischio che siano facilmente … Leggi tutto
Mangiare sano per noi italiani è una specie di mantra, non possiamo farne proprio a meno e diamo peso a tutto quello che consumiamo alla luce anche del fatto che quando mangiamo è perché conosciamo, o comunque vogliamo conoscere nel dettaglio, tutti gli ingredienti presenti nell’alimento che portiamo in tavola. La sicurezza alimentare è alla … Leggi tutto
Oggigiorno, è molto importante sapere essere al corrente di tutto quello che la vita nella sua totalità in grado di poterci presente, anche quando le cose non sono chiare e risultano anche piuttosto confuse, essere informati e sapersi difendere da eventuali tentativi di truffa a nostro carico può tornarci senza dubbio utile. Questo è un … Leggi tutto
Chi vuole investire e insieme risparmiare, cerca sul mercato ovviamente sempre le soluzioni che risultano da un lato sicure, dall’altro anche piuttosto ricche di guadagno. Infatti, non ci sarebbe motivo di affidarsi a una banca se si volesse soltanto mettere da parte il proprio capitale: basterebbe metterlo dentro un fondo perduto, senza costi e senza … Leggi tutto
C’è un aspetto delicatissimo quando parliamo di salute che ha a che vedere con un argomento che tutti conosciamo ma che spesso non è facile affrontare senza perdersi tra troppe informazioni. Si tratta dell’indice glicemico, un rapporto di valori che fa riferimento in particolar modo alla presenza di zuccheri nel sangue che difficilmente l’insulina riesce … Leggi tutto
Il grande impatto che la storia della numismatica ha su tutti quelli che ci si avvicinano anche solo per capire come funziona è terribilmente interessante, anche perché si tratta di un valore aggiunto che spesso non si tiene in alta considerazione nel processo di accrescimento delle conoscenze e della storia della Nazione che fanno capo … Leggi tutto
In pratica lo sentiamo ripetere ogni volta che è possibile e praticamente da quando siamo dei bambini: la frutta fa bene e lo si sa. Ancora di più se è buona e fresca, se è nutriente ed particolare. Ed è il caso in particolare modo della frutta esotica, sicuramente non nostrana e non sempre a … Leggi tutto
Al giorno d’oggi viene richiesta una particolare attenzione nei confronti dei prodotti che usiamo per tutto quello che il mondo che ci circonda e anche i sistemi, per lo più chimici, che mettiamo in campo per fertilizzare le nostre piante, stanno lasciando spazio e campo a quelli che sembrano essere i rimedi più immediati e … Leggi tutto
